コンニチハー☺ ☯いんよー☯です♪
ゆっくり生きましょう～
運気を爆上げする生活習慣～カメになる～
運気を上げる生活習慣
それは
わざとゆっくり動く
カメ的生活
これが
案外しっくりきます
みなさんカメさんになりましょう♪
その効用とは
わざとゆっくり動く．
カメになる．
みなさんはきっと
朝の忙しい時間にバタバタ (;´･ω･)💦
仕事でもバタバタ (;´･ω･)💦
焦って時間がないと急いで行動してしまう．
脳内混乱状態．＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?
結果，忘れ物，仕事のミスにつながる．
ではないですか？
これ，わざとゆっくり動くことでかなり物事が冷静に見れます．
そんなゆっくり動いている時間ないですよ・・・
ゆっくりできないから焦るんでしょうが
わかります．
だからこそ冷静になりましょう．
時間がない時こそ，頭が混乱しているときほど，
わざとゆっくり行動してみてください．
今１秒，１秒感じてください．
１分て案外と長いですよね？
ゆっくり動くことで今に目を向ける．
想像以上に冷静にまわりが見えてきます．
結果的に物事が早く済みますよ．
ミスが少なくなりますぜ．
効用でこれが重要！
カメみたいにゆっくり動く．
何が一番良いかというと
ゆっくり動くことは副交感神経優位にすることにつながります．
早く行動し，慌てふためくことは交感神経を優位にしてしまいます．
慌ただしい時こそ，ゆっくり行動してみてはいかがでしょうか．
今が見えてきます．
なるほどです♪
わざとゆっくり動いてみることで，落ち着いてまわりが見えてきそうですね♪
オススメの本♪
ゆっくり動くことに関しては
コチラの２冊をオススメするぞ．
どちらも非常に読みやすく分かり易くなっておるぞ．
小林弘幸先生の本は自律神経を語るうえで必読です．
非常に分かり易く書いてあります．
山崎拓巳さんの本も分かり易くさくさく読めてオススメです♪
あなたに幸せが訪れますように♪
最後までお読みいただきありがとうございました♡
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